Профессиональные заболевания трейдеров и борьба с ними

Давно подмечено, что трудовая деятельность накладывает определенный отпечаток на личность, в том числе и на участников рынка, у которых даже бывают профессиональные заболевания трейдеров.

Профессиональные заболевания трейдеров и борьба с ними

Данный факт не зависит от типа профессии или индивидуальности человека, но лишь от длительности занятости в работе. Так, если человек работал аналитиком более трех лет, то даже в домашних делах будет виден системный подход, а учитель может проводить разъяснительные беседы не только на школьных занятиях.

При этом влияние идет сразу на двух уровнях:

  •  физическом;
  •  психологическом.

В крайних случаях такое влияние чревато отклонениями от нормы состояния здоровья либо повышением уровня предрасположенности. Профессия трейдера не является исключением. Каждому работнику валютного рынка желательно знать о профессиональных заболеваниях трейдера и борьбе с ними, чтобы, несмотря на напряженную работу, оставаться здоровым и полным сил.

Не забудьте прочитать отзывы о Trade12 и просмотреть видео на тему Trade12 обман.

Заболевания тела

Профессиональные заболевания трейдеров и борьба с ними

Казалось бы, трейдер работает в комфортных условиях офиса или даже дома, риск нарушения функциональности организма должен быть минимален, между тем список возможных болезней агента рынка, связанных с его трудовой деятельностью довольно велик. Отметим, что крайне важно изучить перечень профессиональных заболеваний трейдера, но и методы борьбы с ними.

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата:
  1. Болезни «компьютерщиков» — так называемая совокупность заболеваний суставов, связанная с продолжительной работой за компьютером. В комплекс входят заболевания суставов рук, колен, вызванная малой подвижностью и долгим пребыванием в статической позе, ведь работа трейдера также сопряжена с многочасовым сидением за монитором. Главный метод борьбы с подобной серией физических расстройств является подвижный образ жизни – активные тренировки, систематическая зарядка, да и просто перерывы в работе.
  2. Сколиоз – нарушение нормальной формы позвоночника, вызванное длительным пребыванием в неудобном положении. Начало нарушению может положить неудобное рабочее кресло или неудобное положение тела на рабочем месте. Лечить подобное заболевание долго, требуются консультации врачей. Методы профилактики – укрепление мышц пресса и спины, которые держат позвоночник в нормальном положении.
  3. Остеохондроз. Заболевание необходимо диагностировать и лечить с помощью специализированных врачей. Процедуры долгие и монотонные. Главный метод профилактики – систематические массажи и отдых через каждый час после работы.
  •  Заболевания органов зрения. Многочасовая работа за монитором дает серьезную нагрузку на глаза, что в свою очередь влияет на ухудшение состояния. Своевременная консультация с врачом-окулистом поможет выявить заболевание на ранних стадиях. В качестве профилактики рекомендуется делать зарядку для глаз, давать отдых, в случае необходимости использовать профилактические капли.
  •  Заболевания «сидячей работы». Малоподвижный образ жизни и сидячая работа приводят к риску возникновения геморроя. Сама болезнь является крайне неприятной, излечение требует много времени и профессионального подхода. Не допустить появления болезни помогут обычные приседания – во время перерывов каждый час, делайте приседания или махи ногами.

Психология и трейдинг

Прежде, чем говорить о психологических нагрузках агента рынка, обрисуем основные условия труда как опытного, так и начинающего трейдера – волнения за позицию, страх потери денег, постоянная проверка состояния рынка. Такие условия труда, естественно, могут повлиять на психологическое здоровье трейдера, что в свою очередь приводит к переутомлению и возможному «выгоранию». Переключение от трудовой деятельности на развлекательную способствует снятию морального напряжения и профилактике перегрузок.

Как видим, профессиональные заболевания трейдеров и борьба с ними довольно обширная и глубокая тема, ознакомиться с которой необходимо ещё до выхода на рынок. Также, необходимо уделить особое внимание вопросам профилактики таких заболеваний, так как предотвратить возникновение заболевания намного проще, чем лечить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *